这种情况可能源于多种原因。有时候，是因为过去与这个人有过一些不愉快的经历，虽然已经过去了很久，但潜意识里仍然留下了阴影。每当看到他/她，那些负面情绪就会被重新唤醒，导致你不自觉地感到不安和烦躁。
也有可能是因为你们之间的关系本身就有某种张力。比如，你们之间有竞争、误会，或者彼此之间存在一种微妙的对立。即使没有直接冲突，这种潜在的紧张感也会让你在相处时感到不适。
还有一种可能是，这个人身上的一些特质或行为方式触动了你的内心敏感点。也许他/她的说话方式、习惯、甚至是眼神，都会让你联想到某些不愉快的记忆或自我怀疑的情绪，从而引发烦躁和不开心。
面对这种情绪，最重要的是先接纳它，而不是压抑或否认。你可以试着问问自己：“为什么我会对这个人有这样的情绪？” 通过反思，你可能会发现一些隐藏的原因，进而找到应对的方法。
同时，适当的距离感也是必要的。如果这个人确实让你感到不适，可以尝试减少接触，给自己一些空间去调整心态。如果你愿意，也可以尝试与他/她进行一次坦诚的沟通，表达你的感受，看看是否能找到更和谐的相处方式。
总之，看到一个人就烦躁、不开心，并不是一种错误的情绪，而是内心在向你发出信号。了解它、面对它，才能真正走出这种困扰，让自己更加轻松和自在。
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