抑郁症发作时，一个人的外表可能看起来和常人无异，但内心却经历着巨大的痛苦。他们可能仍然能够完成日常任务，比如上班、做饭、洗漱，但这些行为背后是极度的疲惫和无力感。 在抑郁症发作期间，患者常常感到情绪低落、绝望、无助，甚至对生活失去兴趣。他们可能会觉得做什么都没有意义，连最简单的决定都变得困难。睡眠问题也很常见，有些人失眠严重，整夜无法入睡；而另一些人则睡得过…
