和光心理咨询研究院

青春期是人生中一个重要的发展阶段，通常发生在10岁到19岁之间，这个阶段身体、心理和社会角色都会发生显著变化。而抑郁症则是一种常见的心理健康问题，表现为持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠和食欲改变等。虽然两者都可能影响青少年的行为和情绪，但它们在本质、表现和应对方式上存在明显区别。 首先，青春期是一个自然的发展过程，伴随着生理变化、自我认同的探索以及与同龄人关系…

抑郁中度的表现和症状 抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响着人们的情绪、思维和行为。根据病情的严重程度，抑郁症可以分为轻度、中度和重度。本文将重点介绍抑郁中度的表现和症状。 中度抑郁是指患者在日常生活中已经出现明显的功能受损，但尚未达到完全无法自理的程度。患者通常会感到持续的悲伤、无助或绝望，并且这些情绪会持续数周甚至更长时间。 常见的中度抑郁症状包括…

文拉法辛是一种常用于治疗抑郁症和焦虑症的药物，属于选择性血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）。它通过增加大脑中血清素和去甲肾上腺素的水平，帮助改善情绪和减轻焦虑症状。 许多患者在使用文拉法辛后，感到情绪更加稳定，睡眠质量提高，日常生活的压力也得到了缓解。对于一些长期受抑郁困扰的人而言，文拉法辛似乎带来了意想不到的希望和改变。 此外，文拉法辛还被用于治…

感觉自己抑郁了，去医院应该挂精神科或者心理科。抑郁症是一种常见的心理疾病，属于精神科的范畴。如果你不确定医院是否有心理科，可以先挂精神科，医生会根据你的症状进行初步评估，并可能建议你转诊到心理科或心理咨询室。 在就诊时，建议你详细描述自己的情绪状态、睡眠情况、食欲变化、注意力是否集中、是否有自杀念头等。这些信息对医生做出准确诊断非常重要。 此外，有些医院设有…