得了忧郁

酒后抑郁症是指在饮酒后出现的抑郁情绪或抑郁症状，可能与酒精对大脑神经递质的影响有关。虽然不是一种正式的医学诊断，但许多人在饮酒后会感到情绪低落、焦虑或无助。以下是酒后抑郁症的一些常见表现： 1. 情绪低落：饮酒后感到心情沉重、悲伤或无望，缺乏兴趣和动力。 2. 易怒或烦躁：容易发脾气，对小事反应过度，情绪波动大。 3. 自我否定：对自己产生负面评价，觉得自己…

18岁是人生中一个重要的转折点，孩子开始逐渐走向独立，但同时也是心理压力较大的阶段。有些孩子在这个时期可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等抑郁症状。作为家长，面对患有抑郁症的孩子，如何正确开导和支持是非常关键的。 首先，家长要保持耐心和理解。不要急于求成，也不要轻易否定孩子的感受。抑郁症不是“想太多”或“不坚强”，而是一种需要专业帮助的心理疾病。家长应该…

偏执症，又称偏执型人格障碍，是一种以过度猜疑、不信任他人、固执己见和对他人动机持敌意态度为特征的心理障碍。患者常常认为别人对自己有恶意或企图伤害自己，即使没有确凿证据，也难以改变自己的看法。 治疗偏执症通常需要综合性的方法，包括心理治疗、药物治疗以及社会支持等。以下是几种常见的治疗方法： 1. **心理治疗** 心理治疗是治疗偏执症的主要方式，尤其是认知行为…