怎么化解自己的情绪

NPD是指自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder），是一种心理疾病，主要表现为极度的自我中心、对他人缺乏共情能力、渴望被崇拜和关注，并且在人际关系中表现出操纵性和控制欲。患有NPD的人通常认为自己比别人更优秀，需要持续的赞美和关注来维持自尊。 NPD患者常常表现出以下特征： – 自我夸大：他们倾向于夸大…

抑郁躯体化是指抑郁症患者在没有明确身体疾病的情况下，表现出各种身体症状，如头痛、胃痛、疲劳、胸闷、肌肉疼痛等。这些症状并非由器质性病变引起，而是心理问题在身体上的表现。如果抑郁躯体化不加以治疗，可能会对个体的身心健康造成严重影响。 首先，未治疗的抑郁躯体化会导致症状持续或加重。患者可能会频繁就医，反复检查却找不到病因，这不仅增加了经济负担，还可能引发焦虑和对…