DID 通常与严重的童年创伤有关，如长期的虐待、忽视或情感剥夺。这些经历可能导致个体发展出一种心理防御机制，以应对无法承受的情感痛苦。在这种情况下，解离成为一种生存策略，使个体能够“脱离”现实或自身的情绪体验。
在 DID 患者中，每个身份可能有不同的年龄、性别、性格特点、语言风格甚至身体习惯。例如，一个身份可能表现得非常年轻、害怕，而另一个身份则可能显得成熟、冷静。这种身份转换可能是突然的，也可能是逐渐发生的，有时伴随着记忆缺失。
诊断 DID 需要专业心理医生通过详细的临床评估来确认。常见的诊断标准包括：存在两个或更多身份；反复出现身份转换；无法回忆重要的个人信息；以及这些症状不能归因于其他医学状况或药物影响。
治疗 DID 通常需要长期的心理治疗，如认知行为疗法、心理动力学治疗和眼动脱敏与再加工疗法（EMDR）。治疗的目标是帮助患者整合不同的人格状态，改善自我认同，并处理潜在的创伤经历。
尽管 DID 在大众文化中常被误解或夸张描绘，但现实中它是一种真实且严重的精神疾病。理解和支持对于患者的康复至关重要。社会对 DID 的正确认知有助于减少污名化，促进患者获得及时有效的帮助。
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