“割手”是自残行为的一种表现形式,有些人会通过这种方式来释放内心的痛苦和压力。然而,需要注意的是,并不是所有抑郁症患者都会出现自残行为,而且自残并不等同于自杀。对于一些人来说,自残是一种应对机制,他们希望通过这种方式来暂时缓解情绪上的痛苦。
如果你或你认识的人有自残的倾向,请务必寻求专业的帮助。心理咨询师、精神科医生或其他心理健康专业人士可以提供有效的支持和治疗方案。同时,身边的朋友和家人也应该给予理解和支持,避免对患者进行指责或忽视。
抑郁症是可以治疗的,早期发现和干预非常重要。不要因为害怕被误解而隐瞒自己的感受,及时求助是走出困境的第一步。
如果你正在经历困难,请记住:你并不孤单,总有人愿意倾听并帮助你。