首先，抑郁症属于精神心理疾病，因此最直接的就诊科室是**精神科**或**心理科**。这些科室的医生专门处理各种心理障碍，包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。他们可以通过专业的评估工具和临床经验来判断病情，并提供相应的治疗方案，如心理咨询、药物治疗或行为疗法。
其次，如果患者没有明显的心理症状，只是感到情绪低落、疲惫、睡眠不好等，可能也会先去**内科**或**神经内科**就诊。这是因为一些身体疾病（如甲状腺功能减退、贫血、慢性疲劳综合征等）也可能引起类似抑郁的症状。医生在排除器质性疾病后，可能会建议患者转诊至精神科或心理科进一步检查。
此外，**心理咨询门诊**也是一个重要的选择。心理咨询师或心理治疗师可以为患者提供非药物的干预方式，如认知行为疗法（CBT）、正念疗法等，帮助患者调整思维模式和应对压力。
总的来说，如果你怀疑自己或他人患有抑郁症，建议优先考虑**精神科或心理科**。如果条件有限，也可以先到**内科**进行初步检查，排除其他身体疾病后再决定是否需要转诊。同时，寻求专业帮助是治疗抑郁症的关键一步，不要因为羞耻或误解而延误治疗。
最后提醒：抑郁症是可以治疗的，及时就医并配合治疗，大多数患者都能得到有效改善。如果你身边有人正在经历抑郁，请给予理解和支持，鼓励他们寻求专业帮助。
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