大连市第七人民医院（大连市精神卫生中心）是当地比较权威的精神心理专科医院，对于抑郁症的诊疗有丰富的经验。在选择医生时，建议根据个人需求和医生的专业背景、临床经验进行综合判断。以下是一些在大连七院治疗抑郁症方面较为知名的医生信息，供参考： 1. 张晓东：主任医师，擅长抑郁症、焦虑症等常见精神疾病的诊断与治疗，具有丰富的临床经验。 2. 王春霞：副主任医师，长期…
心理疾病是指影响个体思维、情绪和行为的多种精神障碍。不同类型的心理疾病表现出的症状各不相同，但通常包括情绪异常、认知功能障碍、社交困难以及行为改变等方面。以下是一些常见的心理疾病及其典型表现症状： 1. **抑郁症**：持续的悲伤、绝望感，对以前感兴趣的活动失去兴趣，睡眠和食欲改变，注意力难以集中，甚至出现自杀念头。 2. **焦虑症**：过度担忧、紧张不安…
开会发言就紧张怎么办 在职场中，开会发言是一项常见的任务。然而，很多人一到发言环节就会感到紧张，甚至影响正常表达。这种紧张感其实很常见，但如果不加以调整，可能会影响工作表现和人际关系。那么，面对开会发言时的紧张情绪，我们该如何应对呢？ 首先，要正视自己的紧张情绪。很多人因为害怕出错而更加紧张，其实适度的紧张是正常的，说明你重视这次发言。关键在于如何管理这种情…
对什么都提不起来兴趣，是一种常见的心理状态，可能与多种心理或生理因素有关。这种现象通常表现为对日常活动、爱好、社交甚至基本生活需求都缺乏动力和热情，即使曾经感兴趣的事情现在也难以引起注意。 这种情况可能是抑郁症的一个典型症状。抑郁症不仅表现为情绪低落，还常伴有兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定等表现。如果一个人长期无法对任何事物产生兴趣，且这…
学会放松是现代人生活中非常重要的一项技能。在快节奏、高压力的环境中，人们常常忙于工作、学习和生活琐事，很少有时间真正停下来，好好地放松自己。然而，长期处于紧张状态不仅会影响身心健康，还可能导致焦虑、失眠、免疫力下降等问题。 首先，放松有助于缓解心理压力。当我们感到压力过大时，大脑会持续处于紧张状态，导致情绪波动大、注意力不集中。适当的放松可以帮助我们恢复内心…
抑郁通常与多种因素相互作用，包括遗传、生物化学、环境、心理和社会因素。其中，神经递质的不平衡是导致抑郁的重要生物学原因，例如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素水平的变化可能影响情绪调节。此外，生活中的压力事件，如失去亲人、工作压力或人际关系冲突，也可能诱发抑郁情绪。 心理因素方面，负面的思维模式、低自尊、过度自我批评等都可能加剧抑郁症状。社会支持系统的缺乏，如孤独…
