抑郁症的主要表现包括：
1. 持续的情绪低落：患者经常感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪持续时间较长，且难以通过日常活动缓解。
2. 对日常活动失去兴趣：曾经喜欢的活动现在变得毫无吸引力，无法从中获得快乐。
3. 睡眠变化：可能出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量下降。
4. 食欲和体重变化：食欲减退或暴饮暴食，导致体重明显减轻或增加。
5. 注意力下降：难以集中注意力、做出决定或记忆力减退。
6. 自我否定：经常感到内疚、无用或自责，甚至出现自杀念头。
7. 行动迟缓或焦躁不安：动作变慢，或者坐立不安、无法平静。
8. 体力下降：即使没有剧烈运动，也感到疲倦无力。
9. 社交退缩：避免与他人接触，不愿参与社交活动。
10. 反复出现死亡或自杀的想法：这是抑郁症最危险的症状之一，需要高度重视。
需要注意的是，并非所有患者都会表现出上述所有症状，且症状的严重程度因人而异。如果一个人持续出现这些症状超过两周，并且影响到日常生活，建议尽快寻求专业心理医生的帮助。
抑郁症是可以治疗的，常见的治疗方法包括心理咨询、药物治疗以及生活方式的调整。及早发现和干预对于康复至关重要。同时，社会的理解和支持也能帮助患者更好地面对疾病，重拾生活的希望。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
