1. **重性抑郁障碍（Major Depressive Disorder, MDD）**
这是最常见的抑郁症类型，表现为持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲改变、注意力下降、自我否定甚至自杀念头等。通常需要至少两周以上的症状才能被诊断。
2. **持续性抑郁障碍（Persistent Depressive Disorder, PDD）**
也称为慢性抑郁，症状较轻但持续时间更长，通常超过两年。患者可能感觉生活无趣、缺乏动力，但不会出现重度抑郁的极端情绪波动。
3. **双相情感障碍（Bipolar Disorder）**
虽然不属于典型的抑郁症，但该障碍包括抑郁发作和躁狂或轻躁狂发作两个阶段。在抑郁阶段，患者表现出与重性抑郁障碍相似的症状。
4. **产后抑郁（Postpartum Depression）**
发生在女性分娩后，尤其是产后几周到几个月内。除了抑郁症状外，还可能伴有对婴儿的焦虑或疏离感。
5. **季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder, SAD）**
这种类型的抑郁与季节变化有关，通常在秋冬季节加重，春季好转。光照不足被认为是主要诱因。
6. **精神病性抑郁（Psychotic Depression）**
这是一种严重形式的抑郁症，患者不仅有抑郁症状，还伴有幻觉或妄想等精神病性症状。
7. **适应障碍伴抑郁心境（Adjustment Disorder with Depressed Mood）**
通常由生活中的压力事件引发，如失业、离婚或亲人去世，症状较轻，但会影响日常生活。
8. **药物或物质诱发的抑郁**
某些药物或毒品使用可能导致抑郁症状，例如抗高血压药、激素类药物或酒精滥用。
了解抑郁症的不同类型有助于更好地识别自身或他人的状况，并寻求合适的治疗方式。抑郁症是可以治疗的，常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式调整。如果你或你认识的人正在经历抑郁症状，请及时寻求专业帮助。
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