洁癖最常见的相关心理障碍是强迫症（OCD）。强迫症是一种以反复出现的强迫思维和/或强迫行为为特征的精神疾病。患者可能会感到必须完成某些仪式性的行为，如频繁洗手、检查门锁或物品摆放，否则会感到极度焦虑。对于强迫症患者来说，洁癖只是他们症状的一部分，而不是全部。
此外，洁癖也可能与其他心理问题有关，比如焦虑症、抑郁症或创伤后应激障碍（PTSD）。在这些情况下，洁癖可能是一种应对机制，用来缓解内心的不安或压力。
如果一个人的洁癖行为导致以下情况，建议寻求专业帮助：
– 花费大量时间在清洁或检查上，影响正常生活
– 因无法完成清洁行为而感到强烈焦虑或痛苦
– 与他人发生冲突，因为坚持自己的清洁标准
– 尝试减少洁癖行为时感到极度不适
治疗洁癖通常包括认知行为疗法（CBT），特别是暴露与反应预防（ERP）技术，这种方法已被证明对强迫症有效。药物治疗，如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs），也可能被用于辅助治疗。
总之，洁癖本身并不一定是心理疾病，但如果它对个人的生活造成显著困扰，就可能需要专业的评估和干预。了解洁癖的根源，并采取适当的措施，有助于改善生活质量并减轻心理负担。
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