1. **初步咨询**：患者首先会与精神科医生或心理医生进行面对面的交谈，医生会询问患者的症状、情绪变化、睡眠情况、食欲、注意力等。
2. **症状评估**：医生会根据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）或《国际疾病分类》（ICD-10）的标准来评估患者是否符合抑郁症的诊断标准。常见的症状包括持续的悲伤、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我否定、疲劳感等。
3. **量表测评**：医生可能会让患者填写一些标准化的心理评估量表，如贝克抑郁量表（BDI）、汉密尔顿抑郁量表（HAMD）等，以帮助量化症状的严重程度。
4. **排除其他疾病**：医生会检查是否有其他可能导致类似症状的疾病，如甲状腺功能异常、贫血、慢性疼痛等，确保抑郁症是主要问题。
5. **心理访谈**：医生会进一步了解患者的生活经历、家庭关系、工作压力、近期生活事件等，以全面评估患者的心理状态。
6. **诊断结论**：在综合评估后，医生会给出是否患有抑郁症的诊断，并根据病情严重程度制定治疗方案，如药物治疗、心理治疗或两者结合。
7. **后续随访**：抑郁症的治疗通常需要一定时间，患者需定期复诊，医生会根据病情调整治疗方案。
总之，判断抑郁症需要专业医生的参与和系统的评估，不能仅凭自我感觉或他人判断。如有疑似症状，建议尽早寻求专业帮助。
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