1. **情绪波动剧烈**：情绪变得异常兴奋、易怒或极度高兴，与平时的情绪状态明显不同。
2. **睡眠需求减少**：即使睡得很少，仍然感觉精力充沛，白天不感到疲倦。
3. **说话速度加快**：语速变快，内容跳跃，别人难以跟上其思路。
4. **注意力难以集中**：容易分心，无法长时间专注于一件事情。
5. **思维奔逸**：想法快速涌现，常常从一个话题跳到另一个话题，缺乏逻辑性。
6. **自我评价过高**：对自己的能力或成就有不切实际的夸大看法，如认为自己能完成不可能的任务。
7. **冲动行为增加**：做出高风险或不理智的决定，如过度消费、鲁莽驾驶或轻率的性行为。
8. **社交活动增多**：比平时更活跃，频繁参加各种活动，甚至可能影响正常生活和工作。
9. **易激惹或愤怒**：对小事反应过度，容易发脾气，情绪控制能力下降。
10. **幻觉或妄想**：在严重情况下，可能出现幻觉或妄想，如听到不存在的声音或坚信某些不合理的想法。
如果出现上述多个症状，并且持续时间较长，建议及时寻求专业心理医生的帮助。早期识别和干预对于控制病情、改善生活质量非常重要。
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