1. **持续的低落情绪**：患者长时间感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪几乎每天都会出现，并且持续数周甚至更久。
2. **对日常活动失去兴趣**：曾经喜欢的活动变得毫无乐趣，即使是最简单的任务也难以完成。
3. **睡眠障碍**：可能出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量差，早上醒来时感到疲惫不堪。
4. **食欲和体重变化**：食欲明显下降或暴饮暴食，导致体重快速减轻或增加。
5. **注意力不集中和决策困难**：记忆力减退，难以集中注意力，做决定时犹豫不决。
6. **自我否定和无价值感**：经常自责，觉得自己毫无用处，甚至产生自杀的想法。
7. **运动迟缓或焦虑不安**：动作变慢，反应迟钝，或者坐立不安、烦躁易怒。
8. **反复出现死亡或自杀的念头**：有自伤或自杀的倾向，这是重度抑郁最危险的症状之一。
9. **身体症状**：如头痛、胃痛、慢性疲劳等，但没有明确的生理原因。
如果一个人出现多个上述症状，并且这些症状严重影响了日常生活，建议尽快寻求专业心理医生的帮助。重度抑郁是可以治疗的，通过药物治疗、心理治疗以及社会支持，许多患者可以恢复健康并重新享受生活。
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