首先，他可能会感到深深的焦虑和恐惧。债务像一座无形的大山压在心头，每天醒来都担心如何偿还。他可能开始失眠，甚至在梦中也会被催债电话或账单所困扰。这种持续的紧张感让他难以放松，生活变得沉重而压抑。
其次，自尊心受到严重打击。在很多人眼中，欠债是一种失败的表现，尤其是对一个男人而言，这可能意味着他没有能力照顾家庭、无法承担起责任。他可能会因此感到羞愧、自卑，甚至怀疑自己的价值。一些人会因此选择逃避，不再与人交往，把自己封闭起来。
再者，他可能会经历情绪上的波动。愤怒、沮丧、无助等情绪交织在一起，让他难以控制自己的情绪。有时他会对自己生气，责怪自己当初的决定；有时又会怨恨他人，觉得社会不公平，命运对他不公。这些情绪如果没有得到适当的释放和疏导，可能会进一步加剧心理负担。
然而，在这段艰难的时期里，也有人开始反思和成长。他们意识到金钱不是生活的全部，人际关系、健康和内心的平静同样重要。有些人通过努力工作、学习理财知识，逐步走出困境。也有一些人选择寻求心理咨询，学会与自己的情绪和解，重新找回生活的方向。
欠了很多债的男人，他们的故事或许并不光鲜，但其中蕴含的力量和坚韧却值得尊重。在压力之下，他们依然坚持着，努力寻找出路，希望有一天能够重拾尊严与自由。这不仅是对债务的抗争，更是对自我价值的重新定义。
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