首先，家长需要正视问题，不要忽视或否认孩子的状况。很多家长在面对孩子抑郁时，可能会感到无助、自责或焦虑，但这些情绪不应阻碍他们采取行动。了解抑郁症的基本知识，可以帮助家长更好地理解孩子的痛苦，避免误解和指责。
其次，寻求专业帮助是关键。家长应尽快带孩子前往正规医院的心理科或精神卫生中心进行评估和治疗。专业的心理医生可以通过心理测评、访谈等方式判断孩子是否患有重度抑郁症，并制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗（如认知行为疗法）等。
同时，家庭支持对孩子的康复至关重要。家长应给予孩子更多的理解、耐心和陪伴，避免过度批评或施加压力。倾听孩子的感受，尊重他们的表达方式，让他们感受到被接纳和关爱。此外，家长也应关注自己的情绪状态，必要时可以寻求心理咨询或加入家长支持小组，以更好地应对压力。
建立规律的生活作息、鼓励适度的运动、培养健康的兴趣爱好，也有助于改善孩子的心理状态。家长应尽量营造一个温馨、稳定的家庭环境，减少冲突和负面情绪的影响。
最后，如果孩子有自伤或自杀倾向，家长必须立即采取紧急措施，联系专业机构或拨打心理危机干预热线，确保孩子的安全。
总之，面对孩子的重度抑郁，家长要保持冷静、理性，积极寻求专业帮助，同时给予孩子充分的情感支持。只有家校社多方协作，才能为孩子提供全面的支持与康复机会。
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