双相心境障碍通常分为两种主要类型：双相I型和双相II型。双相I型的特点是患者至少有一次明显的躁狂发作，可能伴有抑郁发作；而双相II型则以轻躁狂发作为主，但不会出现完全的躁狂状态，但会有较严重的抑郁发作。
躁狂期的症状包括情绪高涨、精力充沛、睡眠需求减少、言语加快、注意力分散、冲动行为等。而抑郁期的症状则与重度抑郁症相似，如情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变、自我否定甚至自杀念头。
双相心境障碍的确切病因尚不明确，但研究表明遗传、神经化学物质失衡、环境因素以及心理压力都可能起到一定作用。诊断通常依赖于临床评估和精神科医生的专业判断。
治疗双相心境障碍通常需要综合方法，包括药物治疗（如情绪稳定剂、抗抑郁药和抗精神病药物）和心理治疗（如认知行为疗法、家庭治疗等）。此外，维持规律的生活作息、建立支持系统以及避免诱发因素也是管理病情的重要部分。
由于双相心境障碍具有较高的复发风险，长期管理和定期随访至关重要。早期识别和干预可以有效控制症状，提高患者的生活质量，并减少疾病带来的社会和家庭负担。
如果你或你认识的人有类似症状，请务必寻求专业医生的帮助。双相心境障碍是可以治疗的，通过正确的支持和治疗，患者完全可以过上稳定而充实的生活。
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