首先,抑郁症患者常常出现睡眠障碍、食欲改变和缺乏运动等不良生活习惯,这些都会增加患心血管疾病、糖尿病和肥胖等慢性疾病的风险。而这些疾病本身就会对寿命产生负面影响。
其次,抑郁症与自杀风险密切相关。据世界卫生组织统计,抑郁症是导致自杀的重要因素之一。严重的抑郁情绪可能导致患者产生自残或自杀的念头,甚至采取行动,这无疑会直接缩短生命。
此外,抑郁症还会影响免疫系统的功能,使身体更容易受到感染和疾病的侵袭。研究发现,长期患有抑郁症的人,其免疫系统反应能力较弱,容易患病且恢复较慢。
值得注意的是,虽然抑郁症可能对寿命产生影响,但通过及时的治疗和干预,许多患者可以显著改善症状,恢复正常生活。心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整都对缓解抑郁症有积极作用。
总之,抑郁症可能会在一定程度上缩短寿命,但这并不意味着所有患者都会面临同样的结果。早期识别、科学治疗和积极的生活方式改变,对于改善抑郁症患者的预后至关重要。