自我否定是抑郁症发展过程中的一个常见心理现象，通常出现在抑郁的中后期阶段。在抑郁症的不同阶段中，个体的情绪、认知和行为都会发生变化，而自我否定往往伴随着情绪低落、兴趣减退以及对未来的无望感。 在抑郁症的初期，患者可能会感到情绪低落、疲劳或对日常活动失去兴趣。此时，他们可能尚未完全意识到自己的情绪问题，或者只是将其归因于暂时的压力或生活事件。然而，随着病情的发…
近年来，随着医学技术的不断进步，越来越多的人开始关注抑郁症的治疗方式。传统上，抑郁症主要通过药物治疗和心理治疗来控制症状，但部分患者对这些方法反应不佳，病情反复。因此，一些新的治疗方法逐渐进入人们的视野，其中就包括手术治疗。 上海作为国内医疗水平较高的城市之一，近年来在精神疾病治疗领域也取得了显著进展。有研究表明，对于某些难治性抑郁症患者，手术干预可能成为一…
看失眠应该挂哪个科室，是很多人在遇到睡眠问题时会首先考虑的问题。失眠是指难以入睡、睡眠浅、早醒或睡眠质量差，导致白天精神不振、注意力下降等问题。根据失眠的原因不同，选择合适的科室非常重要。 首先，如果失眠是由心理因素引起的，比如焦虑、抑郁、压力大等，建议挂**精神科**或**心理科**。这些科室的医生能够评估患者的心理状态，并提供相应的心理咨询或药物治疗。 …
在人生的旅途中，我们总会遇到挫折、困难和迷茫。但正是这些挑战，塑造了我们的坚韧与勇气。以下是一些激励人心的正能量励志句子，愿它们能为你带来力量与希望： 1. **不要等待机会，而要创造机会。** 2. **你所经历的每一次挫折，都会在你人生的某个时刻派上用场。** 3. **只有不断努力，才能让梦想照进现实。** 4. **生活不会辜负一个真正努力的人。**…
情绪一直低落无法开心，是很多人都会经历的一种状态。它可能是因为生活中的压力、人际关系的困扰、工作上的挫折，或是内心深处一些未被解决的情绪问题。当这种低落持续时间较长，影响到日常生活和睡眠、食欲时，就可能是一种心理上的“抑郁”倾向，需要引起重视。 首先，要认识到自己的情绪状态是正常的。每个人都会有低潮期，不要因此责怪自己或感到羞愧。承认自己的情绪，是走出困境的…
中医里并没有“抑郁症”这个现代医学的病名，但根据其临床表现，中医将其归类为“郁证”或“情志病”。在中医理论中，抑郁症多与情志不遂、肝气郁结、心脾两虚等因素有关。 “郁证”是中医对因情志不畅而引起的一类疾病的统称。《黄帝内经》中已有“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的记载，说明情绪变化与脏腑功能密切相关。抑郁症患者常表现为情绪低落、兴趣减退、失眠多梦、…
