1. **重性抑郁障碍（MDD）**
也称为临床抑郁症，是抑郁症中最常见的一种类型。患者会经历持续的悲伤、失去兴趣、睡眠和食欲改变、注意力下降、自我否定等症状，严重时可能有自杀念头。
2. **持续性抑郁障碍（PDD）**
以前被称为心境恶劣障碍，这种类型的抑郁症状较轻但持续时间更长，通常超过两年。患者可能会感到情绪低落、疲劳、自责，但不像重性抑郁那样严重。
3. **季节性情感障碍（SAD）**
这种抑郁与季节变化有关，通常在秋冬季节加重，春天和夏天好转。光照不足被认为是主要诱因之一。
4. **产后抑郁（PPD）**
发生在女性生产后的几个月内，比“产后忧郁”更严重。患者可能出现情绪波动、焦虑、对婴儿缺乏兴趣、睡眠困难等症状。
5. **双相情感障碍中的抑郁发作**
双相障碍患者会有情绪波动，包括躁狂期和抑郁期。抑郁发作期间的症状与重性抑郁障碍类似，但伴有之前的躁狂或轻躁狂发作史。
6. **适应障碍伴抑郁情绪**
由生活中的压力事件引发，如失业、离婚、亲人去世等。症状通常在压力源发生后三个月内出现，且不会持续太久。
7. **药物或物质诱发的抑郁**
某些药物或毒品使用后可能导致抑郁症状，如抗高血压药、激素类药物等。停药后症状可能减轻或消失。
8. **精神病性抑郁**
在抑郁的同时伴有幻觉或妄想等精神病性症状，这种情况较为严重，需要专业治疗。
了解不同类型的抑郁症有助于更好地识别和应对，如果怀疑自己或他人患有抑郁症，建议尽早寻求专业心理医生的帮助。
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