具体症状有哪些？
抑郁症的症状因人而异，但以下是一些常见的表现：
1. **持续的悲伤或空虚感**：长时间感到悲伤、无助或绝望，无法通过正常方式缓解。
2. **兴趣减退**：对以前喜欢的活动失去兴趣，不再享受任何事情。
3. **睡眠变化**：可能出现失眠（难以入睡或早醒）或嗜睡（睡得过多）。
4. **食欲和体重变化**：食欲明显下降或增加，导致体重显著变化。
5. **注意力不集中或犹豫不决**：难以集中精力、做决定或记住事情。
6. **自我否定或自责**：对自己过度批评，感到无用或内疚。
7. **疲劳或缺乏能量**：即使休息后仍感到疲倦，没有动力做任何事。
8. **注意力下降或记忆力减退**：思维变得迟钝，注意力难以集中。
9. **反复出现死亡或自杀的想法**：包括对死亡的思考、计划自杀或尝试自杀。
10. **运动迟缓或焦躁不安**：动作变慢，或坐立不安、无法静止。
如果这些症状持续两周以上，并严重影响到日常生活，建议尽快寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的，常见的治疗方法包括心理治疗、药物治疗以及生活方式调整等。早期识别和干预对于康复至关重要。
你可能喜欢……(来自第三方商品推荐)
