一个能让你心平静下来的人

每年，抑郁症在全球范围内导致大量人员死亡。根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球约有2.6亿人受到抑郁症的影响。尽管抑郁症是一种可以治疗的疾病，但许多患者因未能获得及时帮助而选择自杀。 据估计，每年全球有超过70万人死于自杀，其中相当一部分与抑郁症有关。在某些国家，抑郁症是导致年轻人和成年人自杀的主要原因之一。在中国，根据《中国精神卫生调查》报告，抑郁症患者…

失眠是现代人常见的健康问题，中医认为失眠多与“阳不入阴”有关。所谓“阳不入阴”，是指阳气不能正常地潜藏于阴分之中，导致阴阳失衡，进而影响睡眠。 在中医理论中，人体的阴阳平衡是维持正常生理功能的基础。白天阳气旺盛，适合活动；夜晚阴气渐盛，适宜休息。如果阳气过于亢盛，无法顺利转入阴分，就会出现难以入睡、睡不安稳、早醒等问题。 “阳不入阴”常见于以下几种情况：情志…

抑郁症找心理医生真的有用吗？这是一个很多人在面对情绪困扰时会问的问题。随着社会对心理健康问题的关注度不断提高，越来越多的人开始意识到，抑郁症并不是“想太多”或“不坚强”，而是一种需要专业干预的疾病。 心理医生，尤其是心理咨询师和精神科医生，在治疗抑郁症方面起着至关重要的作用。他们通过专业的知识和技能，帮助患者理解自己的情绪、调整认知模式，并提供有效的应对策略…

长沙作为湖南省的省会城市，拥有众多优质的医疗机构，其中在抑郁症治疗方面表现突出的医院也备受关注。以下是一些在长沙抑郁症治疗领域较为知名、口碑较好的医院，排名基于医院综合实力、精神科专业水平、医生团队经验以及患者评价等因素综合评估： 1. **中南大学湘雅二医院** 湘雅二医院是湖南省内最著名的三甲医院之一，其精神卫生中心在国内享有较高声誉。该医院在抑郁症、焦…

自恋型人格障碍（Narcissistic Personality Disorder，简称NPD）是一种心理障碍，患者通常表现出极端的自我中心、对他人缺乏共情能力，并且极度渴望被崇拜和关注。这种人格障碍在心理学中被归类为“自恋型人格障碍”，属于人格障碍的一种。 NPD患者常常表现出以下一些典型特征： 1. **夸大成就与才能**：他们倾向于夸大自己的成就和才能…