一发言就紧张怎么克服

抑郁症患者常常会伴随头疼的症状，这种现象在临床上较为常见。虽然抑郁症主要是一种心理疾病，但其对身体的影响不容忽视，头疼是其中一种常见的躯体症状。 首先，抑郁症会导致大脑神经递质的失衡，如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素等水平异常。这些化学物质不仅影响情绪调节，还与疼痛感知有关。当这些递质水平下降时，人体会对疼痛更加敏感，从而引发或加重头疼。 其次，抑郁症患者常伴…