女性更年期是人生中一个重要的生理阶段，通常发生在45至55岁之间。这个时期，卵巢功能逐渐减退，雌激素水平波动并最终下降，导致一系列身体和心理上的变化。其中，疼痛问题在更年期女性中较为常见，可能影响生活质量，需要引起重视。 首先，更年期常见的疼痛包括关节和肌肉疼痛。由于雌激素的减少，骨骼密度下降，容易引发骨质疏松，从而导致腰背疼痛、关节僵硬和疼痛。此外，肌肉力…
