产后抑郁挂什么门诊

认知行为是指个体在接收外界信息后，通过大脑的加工、分析和处理，形成对事物的理解、判断和反应的过程。它是人类心理活动的核心部分，涉及思维、情绪、记忆、注意力等多个方面。 认知行为理论认为，人的行为不仅受到外部环境的影响，更受到内在思维模式的引导。例如，一个人面对压力时，可能会产生消极的自我对话，如“我做不到”，这种负面思维会进一步影响情绪和行为，导致逃避或焦虑…

抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着全球数百万人的生活。它不仅仅是一种情绪低落的状态，而是一种复杂的心理疾病，可能由多种因素引起，包括遗传、生物化学变化、生活压力、人际关系问题以及过去的创伤经历等。 抑郁症患者常常感到持续的悲伤、无助和失去兴趣，即使在平时喜欢的活动中也难以感受到快乐。他们可能会出现睡眠障碍，如失眠或过度嗜睡；食欲改变，导致体重明显下降或增…