产后焦虑自测表

  • 晚上老睡不着

    晚上老睡不着是一个常见但令人困扰的问题,影响着许多人的生活质量。长期失眠不仅会让人白天精神不振、注意力下降,还可能对身体健康造成负面影响,比如免疫力降低、情绪波动等。 首先,晚上睡不着的原因多种多样。可能是由于心理压力过大,比如工作、学习或人际关系带来的焦虑;也可能是生活习惯不良,如睡前使用手机、喝咖啡或熬夜;还可能是环境因素,比如噪音、光线太亮或者床铺不舒…

    2025年9月22日
  • 狂躁症好治吗

    狂躁症,也称为躁狂发作,是双相情感障碍的一种表现形式。它主要表现为情绪极度高涨、活动量增加、言语增多、睡眠需求减少、自我评价过高以及冲动行为等。对于“狂躁症好治吗”这个问题,需要从多个角度来分析。 首先,狂躁症是可以治疗的,但治疗效果因人而异。通常,医生会采用药物治疗和心理治疗相结合的方式。常用的药物包括情绪稳定剂(如锂盐)、抗癫痫药(如丙戊酸钠)以及抗精神…

    2025年9月16日
  • 自恋型人格的主要特征

    自恋型人格障碍(Narcissistic Personality Disorder, NPD)是一种以自我为中心、缺乏共情能力以及对他人过度需求关注为特征的心理状态。尽管并非所有具有自恋倾向的人都符合临床诊断标准,但以下是一些常见的主要特征: 1. **夸大成就和才能**:自恋型人格倾向于高估自己的能力和成就,常常表现出不切实际的自信,甚至编造故事来提升自己…

    2025年8月18日