十个方法让你走出抑郁

性取向是指个体在情感、浪漫和性方面对某一性别或多个性别的持续吸引。它是一个复杂且多维的心理和社会现象，涉及个人的自我认同、文化背景、社会环境以及生物学因素。 关于“性取向心理是否可以治疗”的问题，目前主流心理学界和医学界普遍认为：性取向本身不是一种疾病，因此不需要“治疗”。世界卫生组织（WHO）早在1990年就将同性恋从《国际疾病分类》中移除，明确指出同性恋…

抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响着全球数百万人。对于抑郁症患者来说，药物治疗是重要的干预手段之一。然而，并没有一种“万能”的药物适用于所有人，治疗效果因人而异。以下是一些常用于治疗抑郁症的药物类型及其特点，供参考。 **1. 抗抑郁药（Antidepressants）** 抗抑郁药是治疗抑郁症最常用的药物类别，主要包括以下几种： – *…