双相情感抑郁症是什么意思

接电话恐惧症，也被称为“电话焦虑”或“电话恐惧”，是一种对打电话或接听电话产生强烈焦虑和回避的心理现象。尽管在现代社会中，电话已成为人们日常沟通的重要工具，但仍有相当一部分人对电话交流感到极度不适，甚至影响到工作、生活和人际关系。 接电话恐惧症的表现形式多种多样。有些人一听到电话铃声就会心跳加速、手心出汗；有些人则在接到电话时感到紧张、不知所措，甚至无法开口…

心理抑郁检查的费用因地区、医院等级、检查方式和是否包含心理咨询等因素而有所不同。以下是一些常见的参考信息： 在公立医院，心理抑郁筛查通常可以通过精神科或心理科进行，费用相对较低。一般情况下，初步的心理评估可能在几十元到几百元之间。如果需要进行专业的心理量表测试，如PHQ-9（患者健康问卷）或SDS（抑郁自评量表），这些测试通常是免费的，由医生根据情况判断是否…

在快节奏的现代生活中，许多人常常感到疲惫、焦虑甚至迷茫，这往往不是因为事情太多，而是因为“内耗”在作祟。内耗指的是个体在心理或情绪上不断自我消耗，比如过度思考、自我怀疑、纠结于无法改变的事情等。这些行为会消耗大量精力，让人陷入低效和无力的状态。那么，如何才能停止内耗呢？ 首先，要学会接纳自己的情绪。很多人在面对负面情绪时，习惯性地压抑或否认它们，结果反而让情…

心理医生在判断病人是否有抑郁倾向时，通常会通过多种方式进行评估，包括临床访谈、心理量表测试以及对患者行为和情绪的观察。以下是心理医生常用的一些方法： 首先，心理医生会进行详细的临床访谈。他们会询问患者的近期生活事件、情绪变化、睡眠和饮食情况，以及是否有自杀或自残的想法。通过这些问题，医生可以初步了解患者的心理状态，并判断是否存在抑郁的可能。 其次，心理医生可…