失眠最怕”这碗汤” 睡眠不好的人要多吃

狂躁症发作是双相情感障碍的一种表现，通常表现为情绪极度高涨、行为异常和思维加速。以下是狂躁症发作时常见的三个症状： 第一，情绪高涨或易怒。患者可能会感到异常兴奋、充满活力，甚至表现出不切实际的自信。他们可能对周围的事物充满热情，但这种情绪往往不稳定，容易因小事而变得愤怒或烦躁。 第二，活动量增加。患者可能会表现出过度的精力，睡眠需求减少，却仍然感觉精力充沛。…