对未知的事情感到恐惧不安怎么办

  • 抑郁症的症状和表现

    抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,影响着全球数亿人。它不仅仅是一种情绪低落的状态,而是一种复杂的心理疾病,可能对患者的日常生活、工作、人际关系和身体健康产生深远的影响。以下是抑郁症的一些常见症状和表现: 1. **持续的情绪低落**:患者常常感到悲伤、空虚或绝望,这种情绪不会因为外界的积极事件而明显改善。 2. **兴趣减退**:对以前喜欢的活动失去兴趣…

    2025年8月4日