恐惧症的克星第一名

抑郁是一种常见的心理障碍，影响着全球数亿人的生活。它不仅仅是一种情绪低落的状态，而是一种需要认真对待的疾病。了解抑郁的症状和早期征兆对于及时干预和治疗至关重要。 抑郁的常见症状包括：持续的情绪低落、对以前感兴趣的活动失去兴趣、睡眠模式改变（如失眠或嗜睡）、食欲变化、注意力难以集中、自我否定、疲劳感增强、甚至出现自杀念头。这些症状如果持续两周以上，并且影响到日…