恐艾干预中心

  • 经常幻想用刀捅人怎么办

    经常幻想用刀捅人是一种需要认真对待的心理现象。这种想法可能源于压力、情绪困扰、心理创伤,甚至是潜在的精神健康问题。虽然幻想本身并不一定意味着会付诸行动,但它可能是内心冲突或情绪失衡的信号。 首先,要认识到这些想法并不代表你是一个危险的人。许多人会在压力大或情绪低落时产生类似的念头,但这并不意味着他们会真的去伤害别人。重要的是要关注这些想法背后的情绪和原因。 …

    3天前
  • 精神障碍狂躁症

    精神障碍中的狂躁症,也称为躁狂发作,是双相情感障碍的一种表现形式。它主要表现为情绪极度高涨、活动量显著增加、思维奔逸以及行为冲动等症状。患者常常感到异常兴奋,睡眠需求减少,言语增多,注意力容易分散,甚至可能出现妄想或幻觉。 狂躁症通常与抑郁症交替出现,形成双相情感障碍。在躁狂发作期间,患者可能表现出过度自信、决策失误、社交行为失当,甚至出现危险行为,如挥霍金…

    2025年9月27日
  • 抑郁不想吃饭怎么办

    抑郁导致不想吃饭是许多抑郁症患者常见的症状之一。当一个人情绪低落、缺乏动力时,身体的食欲也会受到影响,甚至出现厌食或暴饮暴食的情况。长期不进食不仅会影响身体健康,还可能加重抑郁情绪,形成恶性循环。 首先,了解抑郁与食欲的关系很重要。抑郁症会导致大脑中控制情绪和食欲的神经递质失衡,如血清素和多巴胺水平下降,这会直接影响到人的饮食欲望。同时,抑郁的人常常感到疲惫…

    2025年9月11日
  • 一抑郁症的早期症状

    抑郁症是一种常见的心理健康问题,早期识别和干预对于康复至关重要。以下是抑郁症的一些早期症状: 1. 情绪低落:持续的悲伤、空虚或绝望感,即使在平时能带来快乐的事情上也难以感到开心。 2. 兴趣减退:对以前喜欢的活动失去兴趣,不再享受原本的乐趣。 3. 睡眠变化:可能出现失眠或过度睡眠的情况,睡眠质量下降。 4. 食欲改变:食欲明显增加或减少,导致体重波动。 …

    2025年9月5日
  • 控制不住大脑老是胡思乱想怎么办

    控制不住大脑老是胡思乱想是一种常见的心理现象,很多人在压力大、焦虑或缺乏专注力的时候都会经历。这种状态不仅影响工作效率,还可能对情绪和睡眠造成负面影响。那么,面对这种情况,我们该如何应对呢? 首先,要认识到胡思乱想是正常的。大脑天生具有联想和想象的能力,尤其是在没有明确目标或任务时,它会自动进入“默认模式”,产生各种思绪。这是大脑的一种自我调节机制,但如果这…

    2025年8月25日
  • 不愿出门不愿社交是抑郁症吗

    不愿出门不愿社交不一定是抑郁症,但可能是抑郁症的一个症状。抑郁症是一种常见的心理健康问题,它会影响一个人的情绪、思维和行为。患者可能会感到持续的悲伤、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中等。 当一个人长期不愿意出门、避免与人接触时,这可能表明他们正在经历情绪困扰或心理压力。然而,这种行为也可能由其他因素引起,例如社交焦虑、性格内向、生活压力过大、缺乏…

    2025年8月24日
  • 意想症的症状

    意想症,又称“幻想症”或“妄想性障碍”,是一种精神疾病,患者会表现出持续的、不合理的信念,这些信念与现实不符,并且无法通过逻辑或事实来纠正。意想症通常不会伴随明显的幻觉或其他严重的精神症状,但会对患者的日常生活造成显著影响。 以下是意想症的一些常见症状: 1. **持续的不合理信念**:患者坚信某些不符合现实的事情,例如认为自己被监视、被陷害、被跟踪,或者认…

    2025年8月3日
  • 抑郁症看病挂哪个科室

    抑郁症是一种常见的心理疾病,患者常常会感到情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。对于抑郁症的诊断和治疗,正确的科室选择非常重要。 首先,抑郁症属于精神心理类疾病,因此患者应挂精神科或心理科。在大多数医院中,精神科是专门处理精神疾病如抑郁症、焦虑症、强迫症等的科室。而心理科则更多地提供心理咨询和心理治疗服务,适合轻度抑郁或需要心理干预的患者。 如果医院没有…

    2025年7月10日