想法极端是抑郁症的表现

你有没有过这样的时刻？明明没有发生什么大事，却突然感到心里烦躁，像是有一团火在胸口燃烧，想要发脾气，却又不知道自己为什么这么生气。这种情绪来得毫无征兆，仿佛一触即发，让人难以控制。 莫名的烦躁感，常常让人陷入一种奇怪的状态：既不想和别人说话，又觉得整个世界都在和自己作对。有时候，连自己都搞不清楚到底是因为什么而生气，只是觉得胸口堵得慌，脑子里全是负面的想法。…