抑郁症会导致月经失调吗

“社恐”指的是社交恐惧，即在社交场合中感到极度焦虑、紧张甚至回避的行为表现。很多人会问：“社恐是内向（I）还是外向（E）？”其实，这个问题并不简单，因为社恐并不是一个简单的性格类型，而是一种心理状态或行为倾向，它可能出现在任何性格类型的人身上。 首先，我们需要明确什么是内向（I）和外向（E）。根据MBTI性格测试理论，内向者倾向于从独处中获取能量，喜欢深度思…

回避型人格是一种心理特质，常见于一些人对社交互动、情感联系或压力情境表现出高度回避的行为模式。以下是回避型人格的主要特点： 1. **害怕被评价**：回避型人格的人常常担心自己在他人眼中的形象，害怕被批评或拒绝，因此会尽量避免与他人交往。 2. **社交退缩**：他们在社交场合中往往显得拘谨、不自在，倾向于远离人群，更喜欢独处或与少数熟悉的人相处。 3. *…

不知道为什么心情突然特别烦躁，这种感觉就像是心里有一团乱麻，怎么也理不清。明明没有发生什么大事，也没有人惹你，可就是觉得整个人都不对劲，情绪低落，容易生气，连平时喜欢的事情也不想做了。 有时候，这种烦躁是身体发出的信号。可能是睡眠不足、饮食不规律，或者是长时间的压力积累，让身体和心理都处于一种疲惫的状态。当你没有好好休息，或者长期处于紧张的工作或学习中，情绪…

想结束自己的生命并不一定就是抑郁症，但它可能与抑郁症有关。抑郁症是一种常见的心理健康问题，它会影响人的情绪、思维和行为，使人感到持续的悲伤、无助、无望，甚至对生活失去兴趣。在严重的情况下，抑郁症患者可能会产生自杀的念头或计划。 然而，有自杀想法的人不一定被诊断为抑郁症。其他心理疾病，如焦虑症、双相情感障碍、创伤后应激障碍（PTSD）等，也可能导致类似的症状。…