抑郁症发作时的表现有哪三种

在中国，治疗强迫症（OCD）的领域中，并没有官方认定的“第一人”，但有一位在精神医学界具有重要影响力的专家，被广泛认为是中国强迫症研究和治疗领域的先驱之一——**许又新教授**。 许又新是中国著名的心理学家、精神医学专家，曾任中国科学院心理研究所研究员、中国心理卫生协会副理事长。他在中国精神医学与心理学的结合方面做出了开创性贡献，尤其在焦虑障碍、强迫症等心理…

压力大是现代人普遍面临的问题，尤其是在工作、学习和生活中，各种挑战和期望常常让人感到不堪重负。面对压力，我们不能忽视它，也不能一味逃避，而是要学会正确应对，让压力成为推动自己前进的动力。 首先，认识压力是正常的。每个人在不同阶段都会遇到压力，关键在于如何调节心态。不要把压力看作敌人，而是把它当作成长的一部分。适当的压力可以激发潜能，提高效率，但过度的压力则会…