抑郁症挂心理科还是精神科

如何自测抑郁症的心理测试 抑郁症是一种常见的心理健康问题，它不仅影响情绪，还可能对日常生活、工作和人际关系造成严重影响。虽然自测不能代替专业诊断，但一些简单的心理测试可以帮助你初步了解自己的情绪状态。以下是一些常用的自测方法： 1. **PHQ-9（患者健康问卷-9）** PHQ-9 是一个广泛使用的抑郁症筛查工具，包含9个问题，每个问题根据症状的严重程度进…

和婆婆住一起我每天都很抑郁 和婆婆住在一起，原本是想减轻家庭负担，让生活更方便。可现实却远比想象中复杂。每天面对她的唠叨、挑剔、干涉，我的情绪逐渐被压抑，甚至开始怀疑自己是不是做错了什么。 一开始，我以为只要多忍让、多沟通，就能慢慢改善关系。但随着时间的推移，我发现她对我的控制欲越来越强，连做饭、打扫、带孩子都插手。她总是说“我这是为你好”，可我却感觉被束缚…

吃抑郁症和焦虑症的药物可能会带来一些副作用，这些副作用因人而异，取决于药物种类、剂量以及个人的身体状况。以下是一些常见的副作用： 1. **胃肠道不适**：如恶心、呕吐、腹泻或便秘是许多抗抑郁药常见的副作用，尤其是在开始服药时。 2. **嗜睡或失眠**：部分患者在服药初期会感到困倦，而另一些人则可能出现睡眠障碍，难以入睡或早醒。 3. **体重变化**：某…