抑郁症说白了就是缺爱

总是不想活了，感觉活着没意思，这种情绪可能像一团阴云一样笼罩在你心里，让你看不到希望，也找不到方向。也许你已经尝试过很多方法去摆脱这种感觉，但似乎一切都变得无趣、无力，甚至对生活失去了兴趣。 这种感受并不是你一个人的孤独旅程。很多人都会在某个阶段经历类似的低谷，可能是工作压力、人际关系的困扰、过去的创伤，或者是对未来的迷茫。当这些情绪积累到一定程度，就会让人…