抑郁症首选治疗药物

季节性情感障碍（Seasonal Affective Disorder，简称SAD）是一种与季节变化相关的抑郁症类型。它通常在秋季开始，并在冬季持续，随着春季的到来而逐渐缓解。尽管大多数人会在阳光充足的日子里感到更加愉快和精力充沛，但一些人却会因为日照时间减少而出现情绪低落、疲劳、睡眠问题等症状。 季节性情感障碍的主要症状包括：情绪低落、兴趣减退、易怒或焦虑…

有些人虽然没有被诊断为抑郁症，却仍然会经历自残行为。这可能让人感到困惑，甚至产生误解，认为自残只是心理疾病的表现。但实际上，自残的原因复杂多样，不能简单地归结为某种特定的心理障碍。 首先，自残可能是情绪调节的一种方式。当一个人感到极度痛苦、焦虑或无助时，身体上的疼痛可能会让他们暂时感到“活着”的感觉，从而缓解内心的空虚感或混乱感。这种反应并不一定意味着他们患…