抑郁是一种常见的情绪障碍，主要表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。它不仅仅是“心情不好”，而是一种需要认真对待的心理健康问题。 抑郁可以由多种因素引起，包括遗传、生活压力、重大事件（如失去亲人、失业）、身体疾病或药物副作用等。不同的人可能会有不同的表现，有些人可能感到悲伤、无助，有些人则可能表现出易怒、焦虑或麻木。 抑郁症患者常常会觉…
