晚上有心事睡不着觉咋办

自恋人格障碍（Narcissistic Personality Disorder, NPD）是一种以自我为中心、缺乏共情能力以及对他人过度需求关注为特征的心理障碍。患者通常表现出极端的自我优越感，认为自己是特别的、独一无二的，只有少数人能够理解或欣赏他们。这种心理状态不仅影响患者的个人生活，也对周围的人造成深远的影响。 自恋人格障碍的核心特征包括：对权力、成…

多重人格和人格分裂是心理学中较为复杂且常被误解的概念。实际上，这两种说法在专业领域中并不完全等同，但它们都与个体在不同时间表现出截然不同的人格特征有关。 多重人格，也被称为分离性身份障碍（Dissociative Identity Disorder, DID），是一种心理障碍，其特点是患者拥有两个或更多不同的身份或人格状态。这些身份通常会轮流控制个体的行为、…

一个15岁的女孩，经历了整整一年的药物治疗，才慢慢从抑郁的阴影中走出来。她的故事，是一个关于成长、痛苦与希望的故事。 她曾经是个开朗活泼的孩子，喜欢画画、听音乐，和朋友们一起分享生活的点滴。但随着时间推移，她开始变得沉默，对一切都提不起兴趣。她常常感到疲惫，情绪低落，甚至有时候会觉得自己毫无价值。家人起初以为她只是“青春期”的正常波动，直到她开始拒绝上学，拒…

左洛复盐酸舍曲林片是一种常用的抗抑郁药物，其主要成分是盐酸舍曲林。该药物属于选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI），主要用于治疗各种类型的抑郁症、强迫症、社交焦虑障碍以及广泛性焦虑障碍等精神疾病。 盐酸舍曲林通过调节大脑中血清素的水平来改善患者的情绪状态和行为表现。血清素是一种神经递质，与情绪、睡眠、食欲等多种生理功能密切相关。当血清素水平过低时，可能会导致抑…

为什么我总是控制不住自己的情绪 我们每个人都可能在某些时刻感到情绪失控，比如在工作中被上司批评、和朋友发生争执、或者面对生活中的压力时。很多人会问：“为什么我总是控制不住自己的情绪？”其实，情绪失控并不是一种罕见的现象，而是人类情感的一部分。了解背后的原因，有助于我们更好地管理自己的情绪。 首先，情绪是人类天生的反应机制。当我们遇到威胁、不公或挫折时，大脑会…