母亲暴躁易怒怎么控制
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抑郁症的躯体症状有哪些表现
抑郁症不仅是一种心理疾病,还可能表现出多种躯体症状。这些症状常常被忽视或误认为是其他身体疾病,从而延误了治疗时机。以下是抑郁症常见的躯体症状表现: 1. **疲劳和精力不足**:患者常感到持续的疲倦,即使休息后也无法缓解,日常活动变得困难。 2. **睡眠障碍**:包括失眠(难以入睡或早醒)或嗜睡(睡眠过多),睡眠质量差,白天昏昏欲睡。 3. **食欲变化*…
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什么是npd型人格
什么是NPD型人格? NPD是“自恋型人格障碍”(Narcissistic Personality Disorder)的缩写,是一种在心理学中被定义为一种持续性的自我中心、缺乏共情能力以及对他人高度依赖的个性特征。NPD患者通常表现出极端的自我优越感、对权力和成功的渴望,以及对他人的操控倾向。 NPD的核心特征包括: 1. 自我中心:NPD患者往往认为自己比…
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如何检测自己是否抑郁
如何检测自己是否抑郁 抑郁症是一种常见的心理健康问题,它不仅影响情绪,还可能对身体、思维和日常生活造成严重影响。很多人在面对抑郁时,常常忽视自己的感受,或者误以为这只是“心情不好”。其实,抑郁症是有一定症状和表现的,了解这些可以帮助你更好地识别自己是否可能患有抑郁症。 1. 情绪持续低落 如果你发现自己长时间感到悲伤、空虚或绝望,且这种感觉持续超过两周,这可…