测一测你的阳光抑郁程度

  • 中度抑郁严重不

    中度抑郁严重不?这是一个值得认真对待的问题。抑郁症是一种常见的心理疾病,而“中度抑郁”是其中的一个阶段,虽然不像重度抑郁那样严重影响日常生活,但依然不容忽视。 中度抑郁的表现通常包括持续的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自我否定甚至出现轻生念头。这些症状虽然不如重度抑郁那样强烈,但如果长期得不到关注和治疗,可能会逐渐恶化,发展为重度抑…

    2025年8月10日