狂躁症能自愈吗

轻度抑郁是一种常见的情绪障碍，通常表现为持续的低落情绪和对日常活动的兴趣减退。虽然它不像重度抑郁症那样严重，但如果不加以重视，可能会逐渐加重，影响个人的生活质量。 轻度抑郁的表现及症状包括： 1. 情绪低落：经常感到悲伤、空虚或无助，这种情绪可能持续数周甚至更久。 2. 对事物失去兴趣：原本喜欢的活动变得不再吸引人，如爱好、社交或工作等。 3. 睡眠变化：可…