狂躁症自测免费

阴郁了怎么办 生活中，每个人都会有情绪低落、心情沉重的时刻。有时候是因为压力太大，有时候是因为事情不如意，还有的时候只是莫名地感到难过。这种“阴郁”的感觉，其实是一种正常的情绪反应，但如果我们长期陷入其中，就可能影响到生活和工作。 那么，当我们感到阴郁时，该怎么办呢？ 首先，承认自己的情绪是第一步。不要压抑或否认自己的感受，告诉自己：“我现在很难受，这是正常…

心里莫名的难受想哭，是一种说不出的痛苦。它不像失恋那样有明确的原因，也不像生病那样有具体的症状，它就像是从心底里涌上来的一股情绪，让人无法解释，也无法控制。 有时候，你会觉得自己什么都好，生活也还算顺利，可就是莫名地感到难过，想哭。这种感觉像是被什么东西压住了胸口，呼吸都变得沉重起来。你不知道自己为什么难过，只是觉得心里空荡荡的，好像失去了什么，却又说不清到…

抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，患者常常会感到持续的悲伤、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变等。如果怀疑自己或他人患有抑郁症，及时就医是非常重要的一步。那么，抑郁症挂号应该挂什么门诊呢？以下是一些常见的挂号建议。 首先，抑郁症属于精神心理类疾病，因此首选的挂号科室是**精神科**或**心理科**。在大多数医院中，精神科主要负责诊断和治疗各种精神障碍，包括抑郁症、…