男性更年期整夜失眠怎么办

  • 怎么诊断抑郁症

    抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题,影响着全球数百万人的生活。正确诊断抑郁症对于患者获得适当的治疗至关重要。以下是一些关于如何诊断抑郁症的基本信息和步骤。 首先,了解抑郁症的症状是关键。常见的抑郁症状包括持续的悲伤、失去兴趣或愉悦感、睡眠变化(失眠或嗜睡)、食欲改变、注意力难以集中、自我否定、疲劳感、对日常活动失去兴趣,以及反复出现死亡或自杀的想法。这些症…

    2025年8月8日