精神内耗怎么自救

  • 抑郁症医生

    抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数百万人的生活。抑郁症不仅仅是情绪低落,它是一种复杂的疾病,可能表现为持续的悲伤、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中,甚至产生自杀念头。面对这种疾病,抑郁症医生扮演着至关重要的角色。 抑郁症医生通常是精神科医生或心理治疗师,他们经过专业培训,能够识别和诊断抑郁症,并提供有效的治疗方案。他们的工作不仅仅是开药…

    2025年7月16日