“emo”是“emotional”的缩写，通常用来形容一种情绪低落、忧郁、悲伤或者感到无助的状态。在现代年轻人中，“emo”已经成为一种常见的心理状态，尤其是在面对压力、孤独、失恋或生活不如意时更容易出现。 那么，当“emo”来临时，我们该怎么办呢？ 首先，承认自己的情绪是第一步。不要压抑自己，也不要否认自己的感受。情绪本身没有对错，它只是我们内心的一种反应…
