走出抑郁的泥潭

  • 老年人抑郁症的表现症状有哪些

    老年人抑郁症的表现症状可能与年轻人有所不同,有时容易被误认为是正常的老化现象。以下是一些常见的表现症状: 1. 情绪低落:持续的悲伤、空虚或绝望感,对以前感兴趣的事情失去兴趣。 2. 精力下降:感到疲倦、缺乏动力,即使休息后也难以恢复精力。 3. 睡眠问题:可能出现失眠或过度睡眠的情况,如早醒、难以入睡或睡不醒。 4. 食欲变化:食欲减退或暴饮暴食,导致体重…

    2025年8月12日
  • 抑郁症前兆有哪些

    抑郁症是一种常见的心理疾病,早期识别其前兆有助于及时干预和治疗。以下是抑郁症的一些常见前兆: 1. **情绪低落**:持续的悲伤、空虚或绝望感,即使在平时能带来快乐的事情上也难以感到开心。 2. **兴趣减退**:对以前喜欢的活动失去兴趣,比如社交、运动、阅读等。 3. **睡眠变化**:可能出现失眠或过度睡眠的情况,睡眠质量明显下降。 4. **食欲改变*…

    2025年8月3日
  • 强迫症能变回正常人吗

    强迫症是一种常见的心理障碍,主要表现为反复出现的强迫思维和/或强迫行为。患者常常无法控制自己的想法或行为,这些行为可能包括反复洗手、检查门锁、计数等,即使他们知道这些行为是不合理的,仍然无法停止。 那么,强迫症能变回正常人吗?答案是:可以,但需要时间和正确的治疗方法。 首先,要明确的是,强迫症并不是一种“正常”与“异常”的简单二分法。它是一种精神疾病,类似于…

    2025年8月2日