躁郁症的早期症状有哪些表现

心情不好时，我们常常觉得世界都灰蒙蒙的，连呼吸都变得沉重。但请记住，情绪就像天气，阴天总会过去，阳光终会再次洒满心间。 不要害怕表达自己的脆弱，因为真正强大的人，不是从不流泪，而是流着泪依然选择前行。你不需要一个人扛下所有，有时候，倾诉也是一种释放，一种治愈。 当你感到低落时，请对自己温柔一点。允许自己休息，允许自己难过，也允许自己慢慢好起来。每一个情绪的低…

强迫症，又称强迫性障碍（OCD），是一种常见的心理疾病，主要表现为反复出现的强迫思维和/或强迫行为。患者常常无法控制地产生某些想法、冲动或影像，并因此进行重复性的行为以减轻焦虑。这些行为虽然暂时缓解了内心的不安，但往往影响日常生活和社交功能。 治疗强迫症通常需要综合多种方法，包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。其中，认知行为疗法（CBT）是目前最有效的…

什么是人格分裂会有什么症状 人格分裂，也被称为分裂型人格障碍，是一种心理障碍，主要表现为个体在情感、行为和人际关系上的显著异常。这种障碍通常在青少年或成年早期开始显现，并且可能持续到成年。 人格分裂的主要特征包括：极度的社交退缩、对他人缺乏兴趣、情绪表达平淡、思维和言语方式与常人不同、以及存在奇怪的想法或信念。患者可能会表现出不寻常的行为模式，如对日常活动缺…

如何判断自己是不是边缘型人格 边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder，简称BPD）是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪不稳定、人际关系紧张、自我认同混乱以及强烈的恐惧被抛弃。如果你怀疑自己可能有边缘型人格特征，可以通过以下几点进行初步判断。 1. 情绪波动剧烈 边缘型人格的人常常经历强烈而短暂的情绪变化，比如突然感到极…

强迫性思维，也称为强迫观念，是一种常见的心理症状，通常与强迫症（OCD）相关。它指的是反复出现的、无法控制的想法、冲动或形象，这些内容往往让患者感到焦虑、不安或困扰。以下是强迫性思维的一些常见症状和表现： 1. **反复出现的想法**：患者会不断重复某些想法，即使他们知道这些想法是不合理的或没有根据的。例如，反复担心自己是否锁门，即使已经确认锁好了。 2. …